Вампиризм энергетический синоним

Фраза «энергетический вампир»

Фраза состоит из двух слов и 20 букв без пробелов.

Комментарии

1

Моральный вампиризм

И пусть мы давно уже выросли из сказок и страшилок, реальность такова, что монстры и нечисть живут рядом с нами. И мы не говорим про какое-то фэнтезийное их представление, нет. Это самые обычные внешне люди, только восполняют энергию весьма странными способами. Если большинству для полноценного отдыха, чтобы восстановиться и набраться сил, нужно просто полежать на диване денёк, энергетические вампиры действуют иначе. Они «питаются» негативными эмоциями, нарочно выводя нас на ссору или конфликт. Но можно ли распознать энергетического вампира и защититься от него? Да, и мы расскажем, как это сделать.

Кто такие люди — энергетические вампиры?

Бывало с вами такое, что после общения с каким-то человеком вы чувствовали себя как-то опустошённо? Словно он высосал все силы и положительные эмоции, нагрузив проблемами? После разговора с таким собеседником может появиться чувство слабости, обречённости, может даже заболеть голова. Если да, не поздравляем — вы беседовали с энергетическим вампиром. У каждого человека есть внутренний энергетический ресурс, который вырабатывается через общение, действия и эмоции. Именно последнее так любят люди-вампиры. Нет, они не станут вас кусать и пить кровь как в страшилках, но вот вывести на конфликт, вызвать чувство сострадания и жалости к себе — легко. Энергетические вампиры питаются негативом, таким образом лишая вас сил.

Специалисты и эзотерики отличают три типа людей, как-то связанных с похитителями энергии: сами вампиры, доноры и нейтралы. Поговорим немного подробнее про каждый. Нейтралы — определённая группа людей, родившихся с сильной защитой. Они не могут стать жертвами и «накормить» вампира, даже если тот рядом, но и самим монстром не станут. Это эмоционально сильные люди с уверенными взглядами на жизнь. Доноры — более распространённый отряд, они служат «пищей» для вампира. Такие люди отдают эмоции, но не могут восполнять энергию за счёт окружающих. Из-за этого донорам следует очень тщательно контролировать круг общения, чтобы не допустить появления в нём монстра. И, собственно, сами вампиры — люди, способные выводить других на негативные эмоции и питаться ими. Часто после ссор у них поднимается настроение, они чувствуют прилив сил.

Есть два вида энергетических вампиров: солнечный и лунный. Первые ведут себя максимально агрессивно: выводят на прямой конфликт, провоцируют на скандалы и частое выяснение отношений, в семье становятся тиранами. На улице или в общественных местах такие вампиры — зачинщики разборок, могут толкаться в метро и не уступать место на дороге. В общем, сделают всё, чтобы вы разозлились и как-то негативно ответили. Лунные вампиры действуют иначе — давят на жалость и чувство вины. Постоянно жалуются и говорят, как им плохо, желая услышать слова поддержки и сострадания. Вот только на этом не остановятся и будут постоянно сидеть у вас потом на шее, надеясь на большее утешение в свою сторону. Так и питаются.

Признаки энергетического вампира

Современные вампиры отражаются в зеркалах и носят не только чёрную одежду. Очень часто вы даже не подозреваете, что рядом с вами находится монстр. Почему люди вообще становятся вампирами? Эзотерики считают, что всё из-за недостатка врождённой внутренней энергии и нежелания исправлять это самостоятельно. Им проще «присосаться» к другому человеку и восполнить запасы, особо не утруждаясь. Так как же распознать энергетического вампира, чтобы в следующий раз не «кормить» его энергией? Очень просто — следует обратить внимание на следующие признаки.

1. Энергетический вампир ищет жалости

Опасная ловушка, которую любят ставить как солнечные, так и лунные вампиры. У этих людей всегда есть парочка страшных историй, из-за которых хочется такого человека пожалеть, помочь ему. Выполнив свои вроде как искренние желания, вы почувствуете себя героем: вы же помогли и поддержали человека в трудной ситуации, возможно, не только словами. Вот только совсем и не заметили, как уловка сработала и вы слишком много потратили времени и внимания на собеседника, который из раза в раз приходит к вам всё с новыми проблемами.

2. Человек обожает сплетни и интриги

День прожит зря, если не получилось раздобыть новых сплетен или пустить интригу. Энергетические вампиры не любят, когда всё вокруг спокойно и мирно, поэтому часто становятся источником сплетен в коллективе. Они тонко чувствуют слабые места людей и знают, куда нужно бить. К тому же питаются негативом, так что всё логично.

3. В жизни энергетических вампиров постоянно происходит какая-то драма

Чёрный пиар — тоже пиар, а значит, и внимание к себе. Вампиры часто изображают из себя жертву, рассказывая коллегам и друзьям о том, как тяжело им живётся. Всё в жизни таких людей не слава богу, и почти каждый день происходит что-то ужасное. А это делается лишь с одной целью — восполнить свою энергию вашим состраданием и частично решить проблемы за ваш счёт. Послушали? Теперь помогайте с трудностями.

4. Человек — явный провокатор

Как мы уже говорили, вампирам необходимо питаться негативными эмоциями окружающих. А самый быстрый способ их добыть — спровоцировать человека на конфликт. Энергетический вампир может как самостоятельно участвовать в ссорах и драках, так и стравить людей друг с другом и наслаждаться зрелищем со стороны.

5. Вампиры не берут на себя ответственность

Как и большинство «паразитов», энергетические вампиры научились ловко манипулировать остальными и перекладывать ответственность на доноров. Ведь часто бывает, что эти монстры — люди харизматичные, умеющие строить из себя невинных и убеждать в собственной правоте.

6. Энергетический вампир постоянно конкурирует

Такие люди часто занимают руководящие должности не только по причине лёгкого доступа к «пище» (ведь всегда можно накричать на неугодного подчинённого), но и потому что ненавидят чувствовать себя хуже или ниже других. Энергетический вампир никогда не похвалит вас нормально. Но если и услышите слова одобрения с его стороны, готовьтесь следом узнать, что вампир, вообще-то, давно всё это умеет и знает. А вы молодец, теперь немного приблизились к его уровню.

7. Энергетический вампир часто впадает в крайности

Ещё один косвенный признак, что человек, которого вы знаете, является энергетическим вампиром, — его рискованное поведение и впадение из крайности в крайность. Часто такие люди занимаются экстремальными видами спорта, ведут рисковый образ жизни и способны на совершенно непредсказуемое поведение. Эзотерики относят это к отсутствию у вампира нужного ему количества эмоций, которое монстр компенсирует такими способами.

Как защититься от энергетического вампира

Допустим, распознать энергетического вампира у вас получилось, что теперь делать? Как от него защититься и можно ли вообще? Конечно. Но всё зависит от конкретного случая. Если энергетическим вампиром в вашем окружении оказался знакомый или коллега, научитесь лучше отстаивать личные границы и говорить «нет». Можно даже избегать излишнего совместного времяпрепровождения с вампиром: не обедать вместе на работе, а с другом-вампиром видеться не чаще раза в неделю.

Если же энергетический вампир — кто-то из родственников или муж/жена, отгородиться от него полностью не получится. В этом случае стоит найти новую сферу жизни, к которой у вампира не будет доступа. Так вы сможете отдаляться на время и восполнять энергию в безопасности. И, опять же, не стесняйтесь отстаивать личные границы, отказывать в неудобных просьбах и не верить сплетням и слухам, которые может рассказывать вам вампир.

Общение с некоторыми людьми утомляет и изматывает не меньше, чем тяжёлый физический труд. При этом портится настроение, во всём теле ощущается слабость, а мысли становятся мрачными и обречёнными. Иногда даже начинает болеть голова, и поднимается температура. Это явление называется психологическим или энергетическим вампиризмом. Сегодня мы подробно поговорим о том, что оно собой представляет и к каким последствиям может привести, а также выясним, по каким признакам можно его определить и как ему противостоять.

Кто такой энергетический вампир?

Энергетический вампир – это человек, вытягивающий психоэмоциональную энергию из окружающих. При этом фактического обмена какой-либо реальной энергией не происходит. Но жертва чувствует себя истощённой, словно из неё выжали все соки. Сам же психовампир ощущает прилив сил за счёт того, что произвёл акт психоэмоционального насилия над другим человеком. Никакой мистики в этом нет. С точки зрения психологии, энергетический вампиризм – это обычные отношения абьюзера и жертвы.

Между психовампиром и жертвой (донором) формируется паразитическая связь, которую жертва не может разорвать. Способы «вытягивания» энергии бывают разными, но обычно они связаны с негативными эмоциями, такими как страх, уныние, жалость, стыд, неловкость, угрызения совести, чувство вины и прочее. Абьюзер намеренно провоцирует эти эмоции у жертвы, наслаждаясь властью над ней и испытывая от этого прилив сил.

Лучший донор для энергетического вампира – человек с развитой эмпатией. Это объясняется тем, что эмпатия вызывает сильный эмоциональный отклик как на искренние эмоции, так и на фальшивые. Поэтому вампиру легко удаётся надавить на жалость, вызвать сострадание, чувство вины или угрызения совести. Эмпатичный донор сразу же попадается на эту уловку.

Существует много разновидностей энергетических вампиров. К примеру, есть осуждающие и упрекающие индивиды, которые любят указывать другим людям на их ошибки и недостатки, постоянно критикуют и укоряют их, заставляют чувствовать себя никчёмными или некомпетентными. Иногда в ход может идти критика посторонних людей, правительства или каких-то знаменитостей. При этом у жертвы ухудшается настроение, она чувствует общий дискомфорт, слабость и даже чувство вины за то, что не разделяет субъективное мнение собеседника.

Есть энергетические вампиры, которые стараются вызвать у жертвы чувство вины, жалуясь на жизнь и несправедливость судьбы. Другие просто ведут долгие и абсолютно бессмысленные разговоры, заставляя собеседника чувствовать себя неуютно. Есть вампиры, которые довлеют над окружающими, учат и поучают их, давят своим влиянием или властью, заставляют себя ждать или, наоборот, всех подгоняют. Существуют также «непонимающие» индивиды, которые постоянно что-то переспрашивают, просят объяснять им очевидные вещи и радуются полученному вниманию.

Признаки энерговампира

Вампиры в художественных произведениях не отражаются в зеркале, а оказавшись на солнечном свету, начинают шипеть и дымиться. С энергетическими вампирами всё несколько сложнее. Они охотятся при свете дня, прекрасно отражаются в зеркале и вообще никак себя не выдают. И всё же, если внимательно присмотреться, узнать энерговампира можно по таким признакам как:

1. Умение давить на жалость. Это один из самых распространённых и самых эффективных способов вытягивать психоэмоциональную энергию. Вампир рассказывает какую-то историю о том, как несправедливо с ним поступили, как ему не повезло с чем-то. Собеседник начинает его жалеть и чувствовать себя так, будто это он виноват в этой вселенской несправедливости. Конечно, не только энерговампиры жалуются на жизнь. Иногда близкие люди хотят выговориться и предупреждают об этом, но и в таком случае нужно быть готовым к тому, что придётся делиться энергией.

2. Постоянное присутствие драмы. Этот пункт дополняет предыдущий. У человека, склонного к энергетическому вампиризму за счёт жалости, вся жизнь состоит из сплошной «чёрной полосы». При каждой встрече с ним вы мысленно готовитесь к тому, что он начнёт жаловаться на очередное несчастье, которое с ним приключилось в самый неподходящий момент. И неважно, сочувствуете вы ему или же просто терпеливо выслушиваете – сеанс энергетического вампиризма всё равно проходит успешно.

3. Любовь к сплетням и интригам. Некоторым людям уж очень сильно нравится обмениваться свежими сплетнями. А когда таковых нет, они сами придумывают и распускают их, поскольку просто не любят, когда всё тихо, спокойно и благополучно. Эти интриганы прекрасно чувствуют слабые места окружающих, благодаря чему могут грамотно плести интриги, нарушая спокойный ход вещей. А их знакомые соглашаются участвовать в этом, опасаясь, чтобы очередная порция сплетен не была направлена против них.

4. Склонность к провокациям. Излюбленное лакомство энергетического вампира – негативные эмоции окружающих. И лучший способ раздобыть его – столкнуть людей между собой, спровоцировав конфликт. Психовампир может наслаждаться этим зрелищем со стороны, а может и сам принимать в нём активное участие.

5. Перекладывание ответственности. Энергетические вампиры никогда не берут на себя ответственность. Они перекладывают её на жертву, используя это как дополнительный способ подпитки её энергией.

6. Навязчивость. Энергетическому вампиру постоянно нужна жертва, но многие люди поддаются на провокации далеко не сразу. Для этого энерговампиру необходимо проявлять настойчивость, граничащую с навязчивостью. Возможно, внимание «жертвы» не удастся заполучить с первого раза. Значит, энерговампир будет пытаться снова и снова, используя различные уловки, манипуляции, чтобы рано или поздно добиться внимания будущей «жертвы».

7. Стремление конкурировать. Специфическая особенность энергетических вампиров состоит в том, что во всех окружающих они видят конкурентов, борющихся с ними за ресурсы. Они никогда не хвалят и не могут искренне радоваться чужим успехам. Вместо этого у них возникает что-то вроде внутренней ревности, ведь для них неприемлемо, чтобы кто-то рядом был успешнее.

Классификация энерговампиров

В зависимости от используемого метода «подпитки» всех энергетических вампиров можно разделить на несколько категорий:

• Нытики. Такие люди «питаются» жалостью и чувством вины. Они готовы бесконечно говорить о тяготах жизни и нелёгких испытаниях, свалившихся на них. При этом они отвергают любые решения, ведь им нужна эта проблема, и они совсем не намерены её решать.
• Критики. Это люди получают свою «подпитку», наблюдая за чужим разочарованием, обесцениванием или унижением. Они любят критиковать, осуждать и укорять тех, кому в глубине души завидуют. При этом они активно лезут в чужие дела, но агрессивно реагируют на попытки поинтересоваться их делами. Критикуя других, сами они постоянно ждут, чтобы их похвалили.
• Провокаторы. Вампиры данного типа обожают конфликты. Они и сами могут поучаствовать в скандале, но гораздо больше любят провоцировать других людей и стравливать их между собой.
• Нарциссы. Такие люди ведут себя дружелюбно и создают положительное впечатление, ведь «пищей» для них служит чужое внимание. Но продолжительное общение с ними истощает и опустошает, поскольку они постоянно перебивают и говорят только о себе. Даже если собеседник получает возможность высказаться, они его не слушают.
• Контролёры. Этим людям нравится ощущение контроля. Они любят контролировать ситуацию, знать ответы на все вопросы, давать всем «исчерпывающие» советы. Контролёр не принимает возражений и охотно вступает в споры, всегда стремясь оставить последнее слово за собой.

Разумеется, эти типажи в чистом виде встречаются редко. Большинство энергетических вампиров сочетает в себе несколько из перечисленных качеств в разных пропорциях. Но каким бы ни был типаж, общение с этими людьми всегда изматывает и опустошает.

Последствия от общения с энерговампиром

После любого взаимодействия с психологическим вампиром ухудшается как психоэмоциональное состояние, так и физическое. Это может проявляться в таких симптомах как:

• ощущение сильной усталости, измождённости;
• уныние и внутренняя опустошённость;
• страх, угнетённое состояние;
• снижение физической работоспособности;
• головная боль;
• беспокойство и бессонница;
• снижение аппетита;
• потеря интереса к жизни;
• психосоматические расстройства;
• чувство вины, угрызения совести, недовольство собой.

Конечно, перечисленные признаки могут быть вызваны и другими причинами. Но если наблюдается одновременно несколько, стоит задуматься о том, не спровоцировал ли их кто-то из людей, с которыми вы общались совсем недавно.

Как распознать?

Человек, испытавший рассмотренные выше симптомы, не всегда догадывается, что их причиной стал энергетический вампиризм. Особенно, если в последнее время он общался только с близкими людьми. Однако именно среди таких чаще всего и встречаются энергетические вампиры. Поэтому нужно попытаться понять, кто из них мог стать причиной недомогания. Для этого нужно поочерёдно подумать обо всех кандидатах, анализируя их поведение и собственные ощущения, связанные с ними.

Энергетические вампиры любят использовать против людей их собственные слова, выбирая для атаки самые уязвимые места. Поэтому их знакомым часто приходится сожалеть о том, что они успели рассказать о себе раньше. Если человек быстро входит в доверие и задаёт слишком личные вопросы – это повод задуматься и быть с ним осторожнее.

Ещё один способ распознать последствия общения с энергетическим вампиром заключается в том, чтобы сосредоточиться на собственных переживаниях. Если от одной мысли о человеке возникает дискомфорт, ощущение истощения, чувство вины, паника, страх или другие негативные эмоции (для которых при этом нет реальных причин), вполне вероятно, что этот индивид – психологический вампир.

Также стоит вспомнить, о чём этот человек обычно говорит в компании, не любит ли он распускать сплетни, плести интриги и провоцировать межличностные конфликты. Энергетические вампиры обычно являются хорошими манипуляторами – на это также стоит обратить внимание. Ещё одним поводом насторожиться должны стать нарциссические черты.

Как защититься?

Предположим, вы пришли к выводу, что ваш знакомый – энергетический вампир. Как защититься в такой ситуации и не позволять ему впредь вытягивать из вас энергию? Здесь всё зависит от конкретного случая. Если человек не особо близкий, можно ограничить общение с ним, а также полностью исключить эмоциональный контакт. Не обедайте вместе, не обсуждайте личную жизнь, научитесь говорить «Нет!», когда он просит о чём-нибудь или предлагает выпить вместе кофе.

Увы, если «вампиром» оказался кто-то из близких, такой вариант неприемлем. Нужно искать способ защититься от него, не разрывая и не ухудшая отношений. Стоит отметить, что непринуждённо противостоять ему не получится, особенно если состояние уже истощённое. Поэтому необходимо найти сферу жизни, недоступную для вампира, в которой можно будет отдохнуть от его пагубного воздействия и восполнить запас энергии, требующейся для борьбы.

Общаться с вампиром, не делясь энергией, помогут следующие советы:

• Не соглашайтесь на заведомо непривлекательные для вас предложения. Учитесь говорить твёрдое «Нет!» всегда, когда хочется отказаться, и не позволяйте себя уговаривать. Уговоры – это неуважение к личному выбору и желаниям человека.
• Отстаивайте свои личные границы. Каждый человек имеет право защищать свои личные границы и самостоятельно решать, кого и насколько близко подпускать. Грубое нарушение этих границ – одна из форм энергетического вампиризма, с которой нужно бороться.
• Избегайте зрительных и телесных контактов. Лишние прикосновения и взгляд в глаза позволяют вампиру установить соединение для «перекачки» энергии.
• Захватывайте инициативу в разговоре. Смело меняйте неинтересные или неприятные темы. Вы не обязаны никого выслушивать. Даже если это близкий человек, вы не его психотерапевт. Не бойтесь оставить его без поддержки, поскольку этот страх и угрызения совести – один из тех механизмов, которые он использует для отъёма вашей энергии.
• Не верьте сплетням, которые он приносит. Высказывайте свой скепсис открыто и жёстко. В следующий раз он подумает дважды, прежде чем рассказать очередную сплетню.
• Контролируйте сострадание. Это та эмоция, которую часто эксплуатируют энергетические вампиры. При этом она не приносит никакой практической пользы, только портит настроение и самочувствие.
• Игнорируйте оскорбления. Если энерговампир позволяет себе оскорбительные высказывания, игнорируйте их, ведь они характеризуют его, а не вас.

Для эффективного противостояния энергетическому вампиризму важен самоконтроль, поскольку без него некоторые из перечисленных рекомендаций соблюсти практически невозможно. Поэтому важно работать над собой, развивать дисциплину и силу воли, уделять внимание как духовному, так и физическому саморазвитию.

Заключение

Энергетические вампиры встречаются повсеместно. Они находят себе подходящую жертву и вытягивают из неё психоэмоциональную энергию просто потому, что им это удобно и выгодно. Тем более, всегда находятся люди, которые выслушают любую жалобную историю, позволяя энергетическому вампиру «откусывать от себя по кусочку» и не оказывая сопротивления. «Психоэмоциональным паразитом» может оказаться даже близкий человек. Поэтому важно уметь эффективно защищаться от энергетического вампиризма, не жертвуя отношениями с людьми.

Энергетические вампиры – люди, которые полностью забирают вашу энергию, как физическую, так и эмоциональную. Разговор с ними – сущий ад, потому что после его вы замечаете, что у вас испортилось настроение и организм сильно устал. Этим человеком может быть кто угодно: от коллеги до вашего брата. Энергетические вампиры отлично манипулируют людьми, поэтому не позволяйте им взять над вами верх. Не поддавайтесь на провокации и не пытайтесь им что-то доказать, потому что, в конце концов, они сделают виноватым вас.

Различают несколько их разновидностей, поэтому вам лучше иметь хорошее представление о том, что они из себя представляют.

Вампир-мученик

Этот человек всегда является жертвой. С ним случается только плохие вещи, он винит каждого в своих неудачах. Мученик никогда не может взять на себя ответственность за свои поступки. Если этот человек опоздал на работу, то это виноват водитель автобуса, который в последний момент захлопнул дверь у него перед носом или очень медленно ехал, останавливаясь на каждом красном свете светофора.

Дело в том, что он находится в напряженном состоянии, если ему жаль других, но такой человек не боится заставить людей почувствовать себя виноватыми. Мученик делает все возможное, чтобы победить вашу эмпатию. Если в той или иной ситуации вы не виноваты, энергетический вампир обязательно объяснит, почему невинная жертва здесь он и никто другой, заставляя вас почувствовать виноватым себя.

Вампир-нарцисс

Этот человек просто не может проявлять сочувствие или искренний интерес к другим. Он всегда занят собой и чужие проблемы волнуют его меньше всего. Нарцисс ожидает, что вы спросите, как у него дела и что нового, и он подробно об этом расскажет, не поинтересовавшись в ответ вашей жизнью. Не случайно вы можете заметить, как его глаза смотрят в никуда, когда вы с ним говорите, потому что на самом деле ему абсолютно неинтересно вас слушать. Если такой человек захочет встретиться, но вы не согласитесь или не сможете прийти по какой-то причине вампир-нарцисс будет очень зол, но если сам окажется на вашем месте, то будет ожидать, что к нему отнесутся с пониманием.

Вампир-нарцисс может быть очень обаятельным и привлекательным человеком, который расположит к себе каждого человека, но это всего лишь маскировка. Как только он добьется того, чего хочет, его очарование вмиг исчезнет и вами заинтересован он больше не будет.

Вампир-доминант

Этот тип энергетического вампира легко распознать, потому что он всегда пытается доминировать и быть лучше других. Обычно это самый громкий человек в комнате. Он высказывает свое мнение и кажется настоящим лидером. В его присутствии другие склонны чувствовать, что он превосходит их в любых отношениях. На самом деле такой человек может вести себя подобным образом из-за своей неуверенности. Он боится быть оскорбленным другими, поэтому ведет себя эгоистично по отношению к людям, которые вскоре начинают думать, что этот человек лучше их всех.

Вампир-доминант редко проявляет доброту к тем, в ком не заинтересован в личных целях, однако его дружелюбие проявляется при разговоре с людьми, которые могли бы пригодиться ему в будущем.

Драматичный вампир

Этот энергетический вампир любит проблемы и постоянно создает драматические ситуации, часто из ниоткуда. Он всегда находится в кризисной ситуации, у него есть большие жизненные проблемы, в которые ему нравится быть втянутым. Такой человек хочет, чтобы другие его жалели и заботились о нем. Поэтому, например, в своих отношениях или дружбе с кем-либо драматичный вампир может сделать много неприятных вещей, которых можно было бы избежать, просто потому, что он не хочет, чтобы драма заканчивалась. Этот тип вампира немного похож на вампира-мученика, потому что во время драматических ситуаций он выставляет себя невинной жертвой.

Осуждающий вампир

Из-за своей низкой самооценки этот тип любит критиковать и унижать других людей. Ему нравится сплетничать. Практически каждый день ему удается узнать какую-нибудь новость. Рассказать ее он может как в лицо человеку, так и за его спиной. На работе такому энергетическому вампиру нравится осуждать новые прически, одежду или даже личную жизнь другого коллеги. В любом случае, он всегда это делает злонамеренно. Ему нравится сплетничать скрытно, чтобы это не было слишком очевидным, но собеседник все равно почувствовал себя с ним неловко.

Двуличный вампир

Такие люди привыкли не показывать свое недовольство, а скрывать его, например, за улыбкой. Они никогда не ответят на вопрос прямо и четко, а будут говорить непонятно и размыто, что вы почувствовали себя виноватым в том, что не понимаете. Таким образом, двуличные вампиры ощущают в себе власть. В разговоре с ними нельзя поддаваться, сомневаться в своей правоте или что-то упрямо доказывать, чтобы не пришлось оправдываться. Постарайтесь расслабиться и добиться душевной гармонии, например, вспомнив веселую песенку.

Двуличный вампир сделает все, чтобы высосать из вас энергию: скандалы и слезы — для него обычное дело. Если он вдруг возьмет над вами верх, то вы увидите, как резко такой человек успокоится и даже попытается сказать милые слова. Вы же, в свою очередь, почувствуете себя нехорошо.

Часто таких вампиров можно встретить среди близких людей или родственников.

Вампир-вымогатель

Этот тип живет за счет добродушия и отзывчивости других людей, которые не умеют отказывать. Начинается все с того, что он просит помощи, рассказывая о сложной ситуации, через которую ему приходится проходить в одиночку. Стоит вам попасться в эту ловушку, как этот человек станет вами управлять. Если вы поможете ему один раз, то будьте готовы, что он придет и потребует еще.

Это не значит, что ни в коем случае не нужно оказывать помощь людям. Сделайте это в первый раз, а в остальные раз говорите человеку, что скоро все образуется само собой, или дайте несколько полезных советов. В конце концов, никогда не поздно отказать. Помните, что вы никому ничего не должны, поэтому не ищите оправданий и не придумывайте причины вашего поведения. Человек, использующий других, наверняка обидится или даже скажет пару неприятных слов, которые лишь в очередной раз докажут его неискренность и обман.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Замечали, после общения с некоторыми людьми чувствуешь усталость, опустошение и ухудшение настроения? Эти признаки говорят о том, что, вероятно, перед вами энергетические вампиры. Кто они такие и как им противостоять, рассказывает клинический психолог Надежда Борисова.

— Надежда, расскажите, что такое энергетический вампиризм?

— Энергетический или психоэмоциональный вампиризм — это понятие, прочно вошедшее в привычный обиход. Оно подразумевает использование других людей для подпитки жизненной и эмоциональной энергии. Основная черта так называемых энергетических вампиров – способность оказывать огромное, чаще негативное влияние на настроение и психическое состояние других людей.

— Почему контакт с некоторыми людьми оставляет неприятный осадок? Как это объясняется в психологии?

— С точки зрения психологии, вампир удовлетворяет собственные потребности за счет других людей, затрачивая минимум собственных усилий. Существует 4 уровня организации личности: здоровый, невротический, пограничный и психотический. С психически здоровыми людьми приятно общаться всем. Они стабильны, уравновешенны, щедры на эмоциональную поддержку. Люди с невротической организацией могут быть как вампирами, так и донорами энергии. Но наиболее сложно строить общение с погранично организованными людьми, которые имеют психическое заболевание.

— Как распознать энергетического вампира? 

— Основным показателем стоит считать ощущения при общении с такими людьми. Во-первых, это напряжение. Вы не знаете, как лучше: сказать или промолчать? Как сегодня человек отреагирует: спокойно или взорвется? Как правило, в результате общения вы можете чувствовать себя уставшим, опустошенным или, наоборот, раздраженным и взвинченным.

— Какие типы энергетических вампиров выделяют в психологии?

— Вампиры бывают активными и пассивными, опасными и нейтральными. У разных авторов, изучающих данную тему, можно встретить различную типологию таких людей. Например, Михаил Литвак выделяет 15 типов психологических вампиров и аутовампиризма — психологического саморазрушения человека. Однако есть наиболее часто встречающиеся типы.

«Миляга»: всегда мил, доброжелателен, потому с ним ссориться никто не хочет. Человек старается быть хорошим для всех, просто получается «как всегда». Он создает проблемы, а другие люди их решают, устраняют противоречия и конфликты.

«Жертва»: не истинные пострадавшие или жертвы, а те, кого в народе называют нытиками. Они жалуются на жизнь, начальство, близких. При этом ничего не меняют и на любые советы отвечают «да, но…».

«Манипулятор»: не проявляет прямо то, чего он от вас хочет, а добивается путем уловок, шантажа, угроз. «Я же за тебя переживаю», «у тебя так здорово получается, сделай то или это» и т. д.

«Критик»: критикует, обесценивает достижения и успехи других, самоутверждаясь таким образом.

Во всех случаях «вампиры» вызывают сильную эмоциональную реакцию на себя и именно таким образом «забирают» энергию.

— Могут ли такие люди не осознавать, что они энергетические вампиры? Страдают ли они от своих наклонностей?

— Конечно, и таких большинство. Этим людям просто становится хорошо и легко в результате общения с «донором». Энергетические вампиры страдают, скорее, от нехватки своей собственной энергии и невозможности самостоятельно ее восстанавливать.

— Как же можно защитить себя от таких людей?

— Если есть «вампиры», питающиеся чужой энергией, то есть «доноры», дающие эту энергию. Если вы постоянно отдаете энергию, задайте себе вопросы: «почему я так реагирую?» и «зачем мне это надо?». Если есть возможность, лучше всего минимизировать общение с такими людьми. Если нет, то можно применять навыки психологического айкидо: согласиться с человеком, пытающимся вывести вас на эмоции или на спор, сказать: «да, вы правы», «да, я дурак». Так вы не дадите ожидаемую эмоциональную реакцию, а значит, и свою энергию. Возьмите ответственность за то, что происходит с вами на себя. Тогда без вашего внутреннего согласия вас никто не может «отвампирить» или «сглазить».

— Как быть, если энергетическим вампиром оказался один из членов семьи?

— Это наиболее сложный, но очень распространенный вариант. Если невозможно прервать общение, то необходимо учиться управлять своим состоянием.

— Что следует сделать человеку, который понял, что он энергетический вампир и хочет измениться?

— Механизмы поведения формируются еще в детстве, поэтому эффективнее обратиться за помощью к психологу. Он поможет понять причины и сформировать новые навыки поведения и восполнения своей энергии.

На «приеме» у психолога была Марина Эрмиль

Полное или частичное копирование разрешено только с письменного согласия главного редактора Ариг Ус online

фото: pixabay.com

Энергетический вампир – это, чаще всего, знакомый нам человек. Вы ведь замечали, что после общения с некоторыми людьми, наступает моральное и физическое истощение? Вы отмечали, что вы сильно устали без видимых причин, испытывали головную боль, тревожность, депрессию. Если вам знакома эта ситуация, то энергетический вампиризм представал пред вами во всей своей красе.

Плохо, что многие из нас вынуждены проживать под одной крышей с энерговампирами. Они выпивают жизненные силы и делают существование невозможным. Можно ли избежать энергетического вампиризма? Как распознать вампира и защититься от него? Сегодня мы посвятим нашу статью ответам на эти вопросы.

Кто такие энергетические вампиры?

Энергетические вампиры – это те, кто повышает собственную самооценку за счёт своего окружения. Это деспоты, это нытики и скандалисты, это все люди, которые высасывают энергию. Вампиризм – это в психологии довольно изученное явление.

Оккультист, маг, писатель Дион Форчун описывала энергетических вампиров ещё в 1930-м году. Она обозначила их как психических вампиров. Они истощали людей в эмоциональном плане.

Широкое распространение термин получил в середине прошлого столетия. Антон Лавей – известный сатанист и писатель – также описывал психических вампиров. Он представлял их в образе людей со слабой энергетикой. Они были нежизнеспособными, если бы не могли питаться энергий окружающих.

Позже в обиход вошёл термин, который мы используем сейчас – энергетический вампир. Считается, что его придумал певец Питер Хэммил, чтобы охарактеризовать докучливых поклонников. С той поры эти понятия стали синонимами. Энергетический вампир и психический вампир – это одно и то же. Речь идёт о человеке, который живёт за счёт подпитки чужой энергетикой.

Психологи выделяют два психотипа: солнечных и лунных вампиров. Первые действуют открыто, они затевают ссоры и конфликты, провоцируют человека на скандал. Им важно разозлить индивида и вызвать в нём негативные эмоции.

В семьях такие люди ведут себя как деспоты. Они третируют домашних своим поведениям и живут в постоянном напряжении.

Лунные вампиры действуют иначе. Они своими поступками и словами стараются вызвать у человека чувство жалости, вины. Окружение вынуждено постоянно выслушивать их речи о том, какие они несчастные и обделённые судьбой, люди.

Кроме того, эзотерики уверены: среди нас живут те, кто реагирует на присутствие энергетического вампира. Это люди-доноры, которые впадают в некую зависимость от того, кто питается их энергетикой.
Отдельная часть человечества никак не реагирует на вампиров, они не становятся их добычей. Если человека не удаётся спровоцировать на конфликт или вызывать в нём чувство вины, то он становится неинтересным вампиру.

Признаки энергетического вампира

Поговорим о том, как понять, что человек – энергетический вампир. Это важные сведения, они помогут вам сориентироваться в ситуации и отстраниться от вампира, чтобы не стать его жертвой.

Интересно, что энерговампиризм отмечается как у мужчин, так и у женщин. Разделений по половому признаку не существует.

Признаки энергетического вампира у женщины

Расскажем о том, как определить энергетического вампира-женщину. Эта дама вечно недовольна собой и жизнью и готова часами жаловаться на уходящую молодость и ветреность молодёжи. По её мнению, дети недостаточно послушны, а муж её не любит и не уважает. В результате такого образа жизни у дамы появляются ранние морщины. Психологи уверены: это признак энерговампиризма у женщины.

Энергетический вампиризм матери – причина страданий детей. Они никогда не видят её счастливой и улыбающейся. Она не рада их успехам и никогда не забывает напомнить, что это ей они обязаны жизнью.

Энерговампиризм проявляется в стремлении опекать детей вплоть до старости. Такая мать не даёт жить детям своей жизнью. Как только взрослый сын находит себе подругу, женщина моментально заболевает. Молодой человек вынужден проводить время с мнимой больной. В тех же самых условиях оказываются и дочери. Женщина – энергетический вампир может выглядеть измождённой, уставшей, чересчур худощавой. С её лица никогда не исчезает выражение скорби и печали. Всё, что она хочет – получить порцию жалости.

Энергетический вампир-женщина любит командовать и управлять. Именно она диктует правила поведения в доме. Её муж, чаще всего, вынужден соглашаться с супругой во всём, он не перечит ей, не имеет права голоса в доме. Муж – это всего лишь жертва, впрочем, как и её дети.

Жить с такой женщиной тяжело. Если вы собираетесь сделать предложение хрупкой и несчастной девушке, глаза которой вечно наполнены слезами, подумайте: не характеризуют ли данные признаки именно её?

Признаки энергетического вампира у мужчин

Мужчины – энергетические вампиры – тоже не подарок. Они могут подавлять спутницу жизни своей агрессией, применять не только психологические атаки, но и расправляться с ней при помощи физического воздействия.

Энерговампиризм у мужчин проявляется в чрезмерном диктаторстве. Он может говорить тихим голосом, но вы будете бояться его. Мужчина вампир, может предстать в образе неудачника. Он станет вынуждать вас к жалости и сочувствию. Это пессимист, он вечно пребывает в депрессии и жалуется на свою судьбу. После разговора с ним не хочется жить. Это брюзга, он недоволен существующей властью, нравами, детьми, женой и порядками. Молодёжь, по его мнению слишком шумна и совсем непохожа на него в их возрасте.

Отметим, что признаки энергетического вампира мужчины и женщины совпадают. Половое различие не имеет значения. Главный признак, который вы отметите: после общения с ним, вас постигает чувство опустошения, кажется, что из вас выпили всю кровь. Вы устали, почти больны и всё вдруг оказалось бессмысленным, и напрасным. Это последствия общения с энерговампиром, он напитался вашими эмоциями.

Цель всех энергетических вампиров – вызвать в человеке негативные эмоции. Это может быть ненависть, злость, ревность, жалость. Главное, вы не испытываете радости в процессе общения, а после него, чувствуете осадок в душе.

Отметим, что все энергетические вампиры не любят, когда жертва выходит из поля зрения. Вы всегда должны быть в зоне доступа и обязаны проводить все своё время рядом с ним.

Вампир не позволит вам побыть с собой наедине. Как только вы решите почитать, покрасить ногти или просто посидеть в кресле в другой комнате, он вас позовёт. Вампиру нужно, чтобы вы всегда были рядом, ему плохо без вашей энергетики.

Энергетические вампиры специально раздражают людей. Они могут чавкать, постукивать костяшками пальцев о поверхность, громко сморкаться, шаркать тапочками. Им нужно, чтобы вы злились.

Помните, негативные эмоции – пища для энергетического вампира. Токсичные отношения – это отношения с энерговампиром, он может предстать в образе тирана, деспота, абьюзера – это неважно. Главное, что общение с ним не приносит вам радости.

Почему люди становятся энергетическими вампирами?

Психологи дают ответ на этот, казалось бы, странный вопрос. Энергетические вампиры самоутверждаются за счёт жертвы, они чувствуют свою силу и власть.

Энерговампиры намеренно выставляют свои слабые стороны, они понимают, что не смогут жить комфортно, если жертва выйдет из-под контроля.

Представьте пожилую женщину-энерговампира, которую всем обеспечивает дочь. Молодая девушка чувствует вину за то, что мать воспитала её одна, потратила на неё лучшие годы жизни. У девушки сформировано чувство долга, она пребывает в уверенности, что обязана заботиться о матери и посвятить свою жизнь ей.

Что будет, если дочь уйдёт от матери, например, выйдет замуж? Дама-вампирша лишится всех благ, ей придётся самостоятельно решать свои бытовые проблемы. Поэтому она и воздействует на дочку так, чтобы у неё чувство долга и вины не угасало.

Энергетическими вампирами становятся потому, что у человека изначально отмечается недостаток жизненной энергии, так считают эзотерики. Вампир подпитывается за счёт своего окружения.

Энергетический вампир – отличный манипулятор и знаток человеческих душ. Из его цепких когтей не так-то просто вырваться. Он знает все слабые стороны близкого человека и манипулирует им ради достижения своих целей.

Вампир культивирует своё «Я». Он гордится своим положением и могуществом. Жертва не может выйти из отношений, она утратила контроль над собой, стала зависимой от энерговампира.

Как защититься от энергетического вампира?

Выясним, как защитить себя от энергетического вампира дома, в семье, на работе и просто в кругу незнакомых людей. Прежде всего, вы должны установить личные границы и никого не впускать за их пределы. Да, это сложно, но при желании вы способны оградить себя от энерговампиризма.

Если вы не можете самостоятельно выйти из токсичных отношений, целесообразно обратиться за помощью к психотерапевту. Специалист даст рекомендации по поводу того, как вести себя с энергетическим вампиром.

Другое дело, когда мы проживаем вместе с энерговампирами. Например, это ваш супруг, мать или отец. Что делать? Опишем самые действенные способы защиты от энергетических вампиров:

1. Поговорите с энерговампиром по поводу личных границ. Спокойно, без скандала, попросите начальника, родителя не входить в ваш кабинет (комнату), если вы заняты.

2. Не отвечайте на оскорбления. Спокойно выслушивайте претензии и уходите. Не позволяйте вампиру питаться негативными эмоциями, исходящими от вас.

3. Не соглашайтесь выслушивать бесконечные жалобы. Прервите разговор, сославшись на занятость.

4. Выделите время для себя. Проводите его с пользой, но не с вампиром. Можно ходить по магазинам или, вообще, отправиться в путешествие.

5. Поступите так, как вам не свойственно. Выбейте почву из-под ног вампира, например, если вы с готовностью бросаете свои дела, чтобы выслушать жалобы и претензии супруга, то скажите ему, что у вас тоже не задался день, или сошлитесь на занятость. Измените свою реакцию.

6. Поддерживайте разговор из вежливости. Не давайте собеседнику возможности углубиться в предложенную им тему. Например, он говорит о безнравственности молодёжи. Сообщите собеседнику, что вам эта тема неинтересна. Отвечайте без эмоций: «Может быть…». «Я думаю иначе, но оставлю свою точку зрения при себе». «У меня сейчас нет времени на разговор» и т. д.

7. Если вас провоцируют на скандал, хотят вызвать в вас смущение, стыд, чувство вины, обезвредьте собеседника противоположной фразой. Можно сказать: «Спасибо, что напомнили. Я восхищен вашим даром прорицания. Вы очень умный человек!» Если от вас ждут негативных эмоций и слов, говорите и показывайте положительные чувства, будьте доброжелательны.

8. Можно уточнять у энерговампира, почему он думает так, а не иначе. Допустим, он вас оскорбляет. Спросите «Почему?». Задайте этот же вопрос после всех его объяснений.

9. Хвалите того, кто жалуется на неудачи, не сочувствуйте энерговампиру. Скажите ему, что он очень стойкий человек, раз может выдержать столько неудач. Вы завидуете его решительному характеру, ведь противостоять бедам непросто. Заряжайте энерговампира оптимизмом и он будет сбит с толку.

10. Согласитесь с энерговампиром. Например, вас назвали тупицей, чтобы затеять скандал. Сообщите провокатору: «Я знаю». И он вряд ли найдёт, что ответить.

Психологи рекомендуют попробовать мысленно визуализировать зеркало. Поставьте его между собой и энерговампиром. Представьте, что тот выпускает стрелы, но вы защищены стеклом. Они попадают не в цель, а в зеркало и летят обратно, навстречу вампиру. Этот способ действует, защитное зеркальное отражение может быть использовано и при общении с энерговампиром.

Зеркальте его, говорите то же самое, что и он. Повторяйте его фразы и поведение, но главное, что советуют психологи: минимизируйте время общения с энерговампиром. Проводите с ним как можно меньше времени. И вообще, желаю вам никогда не встречаться с энергетическими вампирами на своём пути.