Страсти накаляются синоним

Фраза «страсти накалялись»

Фраза состоит из двух слов и 17 букв без пробелов.

Синонимы к фразе «страсти накалялись»

Какие близкие по смыслу слова и фразы, а также похожие выражения существуют. Как можно написать по-другому или сказать другими словами.

Фразы

• + банальная драка −
• + битьё посуды −
• + бурное примирение −
• + в пылу дискуссии −
• + взаимные оскорбления −
• + войти в раж −
• + вооружённые столкновения −
• + враждующие группировки −
• + всеобщая потасовка −
• + вспыхивать ссоры −
• + выяснение отношений −
• + горячие головы −
• + доказывать свою правоту −
• + достигнуть апогея −
• + кипеть страстями −
• + накал страстей −
• + накалиться до предела −
• + нашла коса на камень −
• + непримиримые разногласия −
• + первая кровь −
• + политические дебаты −
• + противоборствующая сторона −
• + проходить на повышенных тонах −
• + пустить в ход кулаки −

Ваш синоним добавлен!

Написание фразы «страсти накалялись» наоборот

Как эта фраза пишется в обратной последовательности.

ьсилялакан итсартс 😀

Написание фразы «страсти накалялись» в транслите

Как эта фраза пишется в транслитерации.

в латинской🇬🇧 strasti nakalyalis

Как эта фраза пишется в пьюникоде — Punycode, ACE-последовательность IDN

xn--80aqwdcdd xn--80aayggaj2b1g0a

Как эта фраза пишется в английской Qwerty-раскладке клавиатуры.

cnhfcnbyfrfkzkbcm

Написание фразы «страсти накалялись» шрифтом Брайля

Как эта фраза пишется рельефно-точечным тактильным шрифтом.

⠎⠞⠗⠁⠎⠞⠊⠀⠝⠁⠅⠁⠇⠫⠇⠊⠎⠾

Передача фразы «страсти накалялись» на азбуке Морзе

Как эта фраза передаётся на морзянке.

⋅ ⋅ ⋅ – ⋅ – ⋅ ⋅ – ⋅ ⋅ ⋅ – ⋅ ⋅ – ⋅ ⋅ – – ⋅ – ⋅ – ⋅ – ⋅ ⋅ ⋅ – ⋅ – ⋅ – ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ – ⋅ ⋅ –

Произношение фразы «страсти накалялись» на дактильной азбуке

Как эта фраза произносится на ручной азбуке глухонемых (но не на языке жестов).

Передача фразы «страсти накалялись» семафорной азбукой

Как эта фраза передаётся флажковой сигнализацией.

Остальные фразы со слова «страсти»

Какие ещё фразы начинаются с этого слова.

• страсти апостольские
• страсти бесчестия
• страсти блуда
• страсти бушуют
• страсти господни
• страсти души
• страсти жидовы
• страсти закипели
• страсти кипят
• страсти молодости
• страсти остыли
• страсти отбушевали
• страсти по матфею
• страсти поостынут
• страсти поулеглись
• страсти поутихли
• страсти разгорались
• страсти толпы
• страсти улеглись
• страсти ума
• страсти успокаиваются
• страсти утихли
• страсти христовы

Ваша фраза добавлена!

Остальные фразы из 2 слов

Какие ещё фразы состоят из такого же количества слов.

• а вдобавок
• а вдруг
• а ведь
• а вот
• а если
• а ещё
• а именно
• а капелла
• а каторга
• а ну-ка
• а приятно
• а также
• а там
• а то
• аа говорит
• аа отвечает
• аа рассказывает
• ааронов жезл
• аароново благословение
• аароново согласие
• аб ово
• абажур лампы
• абазинская аристократия
• абазинская литература

Комментарии

@bpyux 09.01.2020 15:49

Что значит фраза «страсти накалялись»? Как это понять?..

Ответить

@hidozq 14.09.2022 23:42

1

Народный словарь великого и могучего живого великорусского языка.

Онлайн-словарь слов и выражений русского языка. Ассоциации к словам, синонимы слов, сочетаемость фраз. Морфологический разбор: склонение существительных и прилагательных, а также спряжение глаголов. Морфемный разбор по составу словоформ.

По всем вопросам просьба обращаться в письмошную.

• О нас
• Словарь антонимов
• Словарь паронимов
• Словарь ударений
• Словарь морфологии
• Словари
• Регистрация
• Вход

Можно найти больше синонимов, нажимая на слова.

№	Синоним	Рейтинг
1	любовь[233]10	1
2	желание[54]10	1
3	интерес[180]10	1
4	вдохновение[32]10	1
5	гордость[49]10	1
6	чувство[117]10	1
7	ужас[46]10	1
8	огонь[62]10	1
9	пафос[32]10	1
10	чревоугодие[7]10	1
11	вкус[30]10	1
12	пункт[76]10	1
13	взлет[118]10	1
14	энтузиазм[27]10	1
15	мания[222]10	1
16	крайне[87]10	1
17	влюбленность[14]10	1
18	дромомания[7]10	1
19	влечение[67]00	0
20	пристрастие[52]00	0
21	вожделение[12]00	0
22	тяга[52]00	0
23	пламя[21]00	0
24	гнев[14]00	0
25	воодушевление[38]00	0
26	чрезвычайно[132]00	0
27	тщеславие[14]00	0
28	заноза[11]00	0
29	пыл[28]00	0
30	увлеченность[31]00	0
31	темперамент[20]00	0
32	жар[51]00	0
33	конек[40]00	0
34	наклонность[25]00	0
35	бзик[29]00	0
36	тяготение[25]00	0
37	жуть[10]00	0
38	огонек[30]00	0
39	авантюризм[7]00	0
40	душевный подъем[20]00	0
41	запал[37]00	0
42	влечение — род недуга[12]00	0
43	венера[34]00	0
44	пассия[14]00	0
45	аффект[16]00	0
46	эрос[15]00	0
47	любовь-морковь[10]00	0
48	задор[19]00	0
49	слабая струна[24]00	0
50	горение[27]00	0
51	сердечная склонность[10]00	0
52	исступление[22]00	0
53	нежное чувство[10]00	0
54	пылкость[31]00	0
55	страстишка[12]00	0
56	страстность[33]00	0
57	блуд[23]00	0
58	подъем духа[18]00	0
59	рачение[22]00	0
60	горячность[40]00	0
61	любимое занятие[6]00	0
62	азартность[15]00	0
63	прыть[34]00	0
64	воодушевленность[10]00	0
65	нежная страсть[10]00	0
66	патетика[5]00	0
67	пунктик[14]00	0
68	ужасть[19]00	0
69	живинка[20]00	0
70	ониомания[7]00	0
71	фармакомания[2]00	0
72	сильная привязанность[3]00	0
73	сребролюбие[15]00	0
74	темпераментность[11]00	0
75	страсти[83]00	0
76	пристрасть[5]00	0
77	бесование[8]00	0
78	зари[27]00	0
79	мшелоимство[1]00	0
80	аподемиальгия[1]00	0
81	пиромания[5]00	0
82	пристрастье[37]00	0
83	патема[2]00	0
84	пропагандизм[1]00	0
85	клептомания[5]00	0
86	панегиризм[1]00	0
87	эструс[2]00	0
88	метромания[10]00	0
89	филантропомания[2]00	0
90	шопинголизм[6]00	0
91	меломания[3]00	0
92	пасьон[1]00	0
93	парадоксомания[2]00	0
94	хореомания[2]00	0
95	крестные муки[0]00	0
96	страсти христовы[0]00	0
97	охота[93]01	-1
98	очень[199]01	-1
99	комплекс[80]01	-1
100	страх[41]01	-1
101	стремление[44]01	-1
102	печаль[90]01	-1
103	эмоция[31]01	-1
104	увлечение[51]01	-1
105	хобби[15]01	-1
106	слабость[156]01	-1
107	азарт[25]01	-1
108	трепет[29]01	-1
109	подъём[75]01	-1
110	приверженность[19]01	-1
111	склонность[35]01	-1
112	одержимость[28]01	-1
113	уныние[42]01	-1

Частое повторение одинаковых слов (тавтология) делает речь скучной и однообразной. Спасти положение могут синонимы. Это слова, близкие по смыслу, но разные по звучанию. Используйте их, и ваши тексты станут ярче.

Если вам нужно подобрать синонимы к слову «страсть», вы попали по адресу. Мы постарались собрать все близкие по значению слова и словосочетания на этой странице и сделать доступными для использования. В русском языке в качестве синонимов к слову чаще всего используются: любовь, желание, интерес. Всего в словаре 113 синонимов.

Слово «страсть» имеет как синонимы, так и антонимы. Они диаметрально противоположны по значению, но относятся к той же лексической группе и выполняют похожие функции в предложении. Антонимы к слову: равнодушие, безразличие, хладнокровие. Всего в словаре 6 антонима.

Если вы часто ищите, чем заменить слово, добавьте synonyms.su в закладки. Это поможет сэкономить время и силы, избежать нелепых ошибок.

Рейтинг слова «страсть» :
00

Страница обновлена: 25.04.2023

Другие слова на букву с

Синонимы к словам и словосочетаниям на букву:

• Средняя частота слова «страсть» 1333. Количество букв: 7.
• Искалась форма слова «страсть»
• Поиск «страсть» занял 0.013 сек.
• Добавьте synonyms.su в закладки ( нажав Ctrl+D ), чтобы найти Синонимы.

Вверх ↑

Синонимы к словосочетанию «страсти накалялись»

Связанные слова и выражения

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова оползень (существительное):

Связанные слова (по тематикам)

• Люди: любовник, любимая, возлюбленный, возлюбленная, мужчина
• Места: лоно, постель, бланш, мари, лобок
• Предметы: том, кэш, кайла, соска, джин
• Действия: ласка, поцелуй, соитие, близость, порыв
• Абстрактные понятия: страсть, вожделение, любовь, чувственность, желание

Ассоциации к слову «страсть&raquo

Предложения со словосочетанием «страсти накалялись&raquo

• Страсти накаляются неимоверно быстро, стороны практически моментально переходят на личности и взаимные оскорбления, а слабый голос разума или скромные попытки докопаться до истины тонут в океане эмоций.

Сочетаемость слова «страсть&raquo

Сочетаемость слова «накаляться&raquo

Значение слова «страсть&raquo

СТРАСТЬ 1 , -и, род. мн. —е́й, ж. 1. Сильное чувство, с трудом управляемое рассудком. Обуздывать страсти. Разжигать страсти.

СТРАСТЬ 2 , -и, род. мн. —е́й, ж. Прост. 1. Ужас, страх. [Павлик:] Я влез в беду такую, Того и жди в застенок поведут. Ты не бывал, так страсти-то не знаешь. А. Островский, Козьма Захарьич Минин, Сухорук (2-я редакция). (Малый академический словарь, МАС)

Значение слова «накаляться&raquo

НАКАЛЯ́ТЬСЯ , —я́юсь, —я́ешься; несов. 1. Несов. к накалиться. (Малый академический словарь, МАС)

Источник

Что делать, когда страсти «накаляются», приходит предел терпению и жизнь становиться «невыносимой»?

Наше состояние зависит от нашей способности

разумно распределять психическую энергию. Мы много тратим энергии на чувства тревоги, паники, беспокойства, многочисленные фобии и страхи. Окончательно наш энергетический потенциал «добивают» навязчивые мысли, гиперконтроль и гиперответственность.

Что же со всем этим делать?

энергию на взаимодействие с окружающими, особенно много ее «уходит» на деструктивные отношения (конфликты и выяснения отношений). Что делать, чтобы не «опустошаться» во время деструктивных коммуникаций с близкими и коллегами.

Главное – это эмоционально не реагировать. Так называемые энергетические «вампиры» (люди, которые не могут «жить спокойно», провоцируют других на скандалы и конфликты), специально и целенаправленно пытаются вызвать у других реакцию, эмоциональное и ментальное взаимодействие. Тут может помочь только «отключение», «переключение», либо «шоковая терапия» в зависимости от вашего оппонента. «Отключение» — целенаправленный процесс отключения органов восприятия от потоков информации – «не вижу», «не слышу», не реагирую». «Пропускаем» информацию «мимо ушей» и других органов восприятия. «Переключение» — это целенаправленный процесс переключение органов восприятия на другие процессы, объекты и события с «положительной» и конструктивной памятью.

К примеру, переключиться можно на психологические практики, внутреннюю молитву, дыхательные упражнения, религиозные и эзотерические ритуалы, (перебор четок, нанесение крестного знамения, воображаемое «выстраивание» различных зеркал, пирамид, стен, и т. д.), воспоминание эмоционально заряженных событий, а также на предметы, вызывающие у вас позитивные, религиозные и другие конструктивные чувства. Этими предметами могут быть различные талисманы, религиозные и эзотерические атрибуты, фотографии и картины (детей, любимых, кумиров, различных духовных ориентиров, привлекающих и красивых пейзажей). Также переключиться можно просто на происходящие рядом события (за окном идет дождь, играют дети, работает техника и др.). Главная цель всех этих действий – отключиться от потока негативной информации, переключить свои органы восприятия на другие процессы.

«Шоковая терапия» — это прекращение потока информации от оппонента неожиданным приемом. Резкое переключение его внимания на другой процесс. Это может быть крик, смех, неожиданное действие (битье посуды и т.п.), контролируемая демонстративная агрессия, обращение и переключение его внимания на окружающее событие (ты тут ругаешься, а за углом «пожар»).

Надо понимать, что тот или иной метод может сработать только при умелом и уместном его применении.

Многие конфликты проще предотвращать, чем разрешать. Лучше заранее обозначать границы дозволенного в отношении вас, чем разрешать уже сложившиеся конфликтные ситуации. Предупреждайте своих близких и коллег заранее о желаемых и не желаемых действиях в отношении вас.

Чтобы не «раздувать» конфликтную ситуации и не доводить ее до инцидентов (деструктивное выяснения отношений) необходимо грамотно коммуницировать. Правила здесь следующие:

1. Необходимо описать конкретные факты: слова, действия, поступки партнера, которые создают для вас неудобства или проблему. При описании фактов не стоит использовать обвинения партнера и обобщения (всегда, никогда, как обычно, вечно), а также присваивать «ярлыки» и использовать оскорбительные выражения.

Деструктивная коммуникация:

Ты …… всегда (вечно) все забываешь.

Ты у меня такой безответственный …..

Конструктивная коммуникация

Ты не принес(ла) мне книгу, которую обещал(а).

У тебя рубашка (костюм, брюки и т. д.) помяты, ботинки не почищены.

Сегодня вы (ты) опоздал(и) на полчаса.

Дорогой, (или имя) ты забыл про сегодняшнюю юбилейную дату.

В конструктивных примерах идет констатация факта, перечисление самих нарушений без обвинений партнера и коллег.

2. При разрешении конфликтов в межличностных отношениях желательно искренне выражать свои переживания, чтобы партнер понял вас не только рационально, но и эмоционально и чтобы отношения стали более доверительными.

Выражать собственные переживания по поводу описанных фактов нужно без обвинений партнера в своих переживаниях и от своего имени.

Деструктивная коммуникация

Ты меня расстроил(а), обидел(а), оскорбил(а), разозлил(а), удивил(а)

Конструктивная коммуникация

Я расстроился (лась), обиделся (лась), оскорбился(лась), разозлился(лась), удивился(лась).

Далее идет перечисление и констатация фактов, по поводу которых испытываются данные эмоции. Или наоборот. Сначала перечисляется «конкретика», а затем от своего имени выражаются эмоции.

Но в деловых коммуникациях эмоции либо не принято выражать, либо они выражаются кратко.

Пример (руководитель и подчиненные):

Я в ярости от того, что вы опять не справились с планом (поставленной конкретной задачей).

Первые два этапа помогают понять и осознать то, в чем на самом деле заключается проблема (тогда легче принимать действия по разрешению сложившейся ситуации) и какие чувства и эмоции по отношении к ней (ситуации) испытывают партнеры, близкие, коллеги.

3. Для разряжения обстановки, снятия напряжения и разрешения сложившейся предконфликтной ситуации уместно будет:

— указать (в деловых коммуникациях «руководитель» — «подчиненный»),

— попросить (в личных отношениях и в отношениях с коллегами и партнерами) о желательном поведении «здесь и теперь».

Пример (для делового общения):

Вы пришли на работу в мятой рубашке (брюках, блузке)

Указание: пойдите в подсобку, погладьте блузку (или сегодня до работы вы не допускаетесь, отработаете в другой день).

Пример (в личных взаимоотношениях):

Ты опоздал на полчаса (вместо: ты вечно опаздываешь), я сначала волновалась, потом разозлилась, потому что твой телефон был выключен.

пожалуйста, объяснись или (поцелуй меня и объяснись, купи букет цветов и объяснись).

Если вы хотите, чтобы поведение партнеров корректировалось и менялось, то необходимо заявлять о последствиях деструктивных действий в отношении вас.

Эти заявления могут быть в форме просьб (если личные отношения или отношения с партнерами и коллегами) либо в форме указаний (в деловых коммуникациях «руководитель» — «подчиненный»).

Пример 1. (личный):

В следующий раз, когда будешь опаздывать, пожалуйста, звони мне и предупреждай меня, чтобы я могла ждать спокойно. Если ты этого не будешь делать, то я буду ждать тебя 15 минут, а потом уйду.

Пример 2. (личный):

Ты не принесла мне вовремя (Дата) книгу, по этому поводу я переживаю. Объясни мне, пожалуйста, почему ты ее задерживаешь? В следующий раз, когда Ты не сможешь вернуть книгу вовремя, предупреди меня. Если ты не будешь этого делать, я не буду тебе больше давать книги.

Пример 3. (деловой коммуникации):

Если в следующий раз Вы придете на работу в мятой юбке (рубашке, блузке), Вам будет снижена оценка за внешний вид и это отразится на премии за месяц.

Здесь главное – исполнять свои обещания. Не «грозитесь» теми последствиями, которые не в состоянии исполнить. Иначе к вашим «угрозам» будут относиться как к «пустому сотрясению звуковых вибраций» и эмоциональному отреагированию без дальнейшей корректировки в поведении со стороны партнеров, близких, коллег, подчиненных и даже детей.

Предотвращение появления конфликтных ситуаций заключается в умении:

— правильно организовать свое собственное поведение,

— высказать свою точку зрения так, чтобы она не вызывала отрицательной реакции и психологической потребности защищаться у окружающих.

Придя утром на работу, вы обнаруживаете, что кто-то передвинул все на вашем столе. Вы хотите, чтобы больше этого не повторялось, но и портить отношения с сотрудниками нежелательно. Вы заявляете: «Когда на моем столе передвигают бумаги, меня это очень раздражает. Мне хотелось бы в будущем находить все так, как я оставляю перед уходом».

Четкое высказывание, почему именно такие поступки окружающих вас раздражают, помогают им понять вас, а когда вы говорите, не нападая на них, то такая реакция может подтолкнуть окружающих на изменение своего поведения.

Самое главное – не стоит «копить» длительное время недовольства, обиды, раздражение и неприязнь. Лучше снимать напряжение «мелкими» порциями, чем копить энергию для «взрыва», после которого тяжелее восстанавливать отношения.

Чтобы оставалась энергия на конструктивный подход в разрешении конфликтов надо учиться жить настоящим. Мы «живем в трех измерениях»: в прошлом, настоящем и будущем. Наша психическая энергия «течет» туда, где

«точка сборки» наших чувств и мыслей.

Если мы слишком увлечены событиями из прошлого, то наша психическая энергия «утекает в прошлое» — на события, которые с нами произошли ранее. Жизнь в «прошлом» может быть связана с воспоминаниями о «хороших» временах (как «хорошо» нам было раньше, были «лучшие» времена и т.д. и т.п.) и с чувством сожаления о прожитых годах и приобретенном опыте. В «прошлом» мы находимся и тогда, когда вспоминаем о «нехороших» периодах своей жизни (неудачи, ошибки и недоразумения). Если мы чрезмерно увлекаемся воспоминаниями, то нам не остается энергии на состояние «здесь и сейчас». Прошлый опыт, если он «отрицательный», необходим нам лишь для того, чтобы мы, проанализировав его, не делали подобных ошибок в настоящем. Если же опыт «положительный», то его можно использовать в качестве ресурса для драйва в жизни в «настоящем».

Значительные потоки психической энергии мы можем направлять и в «будущее», чрезмерно увлекаясь ожиданиями событий, мечтами и гиперпланированием. Планы необходимы нам для того, чтобы держать «вектор развития» и чтобы будущее у нас «наступило». Но увлекшись чрезмерным планированием, мы «истощаем» себя энергетически и нам может не хватить энергии на то, чтобы начать действовать в «заданном направлении». Таким образом, можно «пребывать вечно» в мечтах и планах.

Распределяйте разумно свои мысли и чувства в отношении событий, которые происходили с Вами в прошлом и которые Вы ожидаете и планируете. Оставляйте себе запас энергии на жизнь в настоящем, «здесь и сейчас», чтобы «прошлое не было грузом», а мечты и планы стали реальностью.

Каким образом это можно осуществить?

делом, «спешите» на событие (или просто торопясь идете на работу или с работы), то периодически «приходите в чувства», «встряхивайтесь» и отслеживайте те процессы, которые происходят с вами (с телом, сознанием и чувствами) в настоящий момент. Посмотрите на то, как «светит» солнце, растут деревья и трава, что делают окружающие вас люди, животные и насекомые. Тем самым вы «прервете» энергетические потоки в «прошлое» и «будущее», и у вас останется достаточное количество психической энергии на хорошее самочувствие в «настоящем» и на конструктивное разрешение конфликтов с близкими и коллегами.

Поспешай не спеша (торопись медленно) — это выражение как раз о том, что наше тело может перемещаться быстро, но наши энергетические потоки, мысли и чувства должны быть с нами в настоящем («здесь и сейчас»). Мы не должны смещать «точку сборки» наших мыслей и чувств в «будущее». Когда мы торопимся, то это как раз и происходит — сознанием и чувствами находимся в «будущем» (спешим на работу — «точка сборки» находится там, спешим домой – дома). Чтобы радоваться жизни и чувствовать себя счастливым – надо сознанием и чувствами быть в «настоящем», обращать внимание на процессы, которые происходят с вами и с окружающими вас миром в настоящий момент.

Очень много психической энергии забирают чувства гиперконтроля и гиперответственности. Гиперконтроль и гиперответственность – следствие повышенной потребности во власти. Подумайте, зачем вам нужно и необходимо нести повышенную ответственность за других и излишне контролировать их?

В системе управления любой структурой и социальной группой рекомендуется использовать демократический стиль руководства. Он позволяет «перекладывать» ответственность на команду или коллектив, участвующий в принятии решений. Иногда необходимо расслаблять и снимать напряжение, вызванное чувством ответственности через корпоративные мероприятия (всевозможные тренинги, спортивные и культурно-массовые мероприятия).

Очень важно находить время для «самого себя», иметь дома (или в другом месте) хотя бы небольшое собственное пространство, в котором вы могли бы оставаться наедине с собой и заниматься различными практиками. (Наверно этой потребностью и объясняется пребывание некоторых долгое время в туалете или в ванной, если нет другого уголка «для самого себя»). Если уж совсем не позволяет помещение, то наедине с собой можно «остаться» на вечерней прогулке.

Хорошо снимают напряжение физические нагрузки, различного рода психологические и духовные практики.

В конце этой статьи вам несколько рекомендуемых способов релаксации за 10 минут:

1. Сядьте в кресло, расслабьтесь и спокойно отдохните. Или же сядьте поудобнее на стул и примите релаксационную “позу кучера”.

2. Заварите себе крепкого чая или сварите кофе. Растяните их на 10 минут, старайтесь в этот отрезок времени ни о чем серьезном не думать.

3. Включите магнитофон и послушайте свою любимую музыку. Наслаждайтесь этими чудесными мгновениями. Постарайтесь полностью погрузиться в музыку, отключившись от ваших мыслей.

4. Если ваши близкие дома, выпейте чай или кофе вместе с ними и спокойно побеседуйте о чем-нибудь. Не решайте свои проблемы сразу же по возвращении домой: в состоянии усталости, разбитости это очень трудно, а порой невозможно. Выход из тупикового положения вы сможете найти после того, как пройдет немного времени и спадет напряжение трудового дня.

5. Наполните ванну не очень горячей водой и полежите в ней. В ванне проделайте успокаивающие дыхательные упражнения. Сделайте глубокий вдох через сомкнутые губы, опустите нижнюю часть лица и нос в воду и сделайте очень медленный выдох. Постарайтесь выдыхать как можно дольше (выдох с сопротивлением). Представьте себе, что с каждым выдохом общее напряжение, накопившееся за день, постепенно спадает.

6. Погуляйте на свежем воздухе.

7. Наденьте спортивный костюм, кроссовки и побегайте эти 10 минут.

Источник

Все словари русского языка: Толковый словарь, Словарь синонимов, Словарь антонимов, Энциклопедический словарь, Академический словарь, Словарь существительных, Поговорки, Словарь русского арго, Орфографический словарь, Словарь ударений, Трудности произношения и ударения, Формы слов, Синонимы, Тезаурус русской деловой лексики, Морфемно-орфографический словарь, Этимология, Этимологический словарь, Грамматический словарь, Идеография, Пословицы и поговорки, Этимологический словарь русского языка.

накалиться